Thực trạng stress, lo âu, trầm cảm và mối liên quan với lòng tự trắc ẩn ở học sinh trung học phổ thông Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh năm 2025

Abstract

Mục tiêu nghiên cứu nhằm mô tả thực trạng stress, lo âu, trầm cảm và mối liên quan với lòng tự trắc ẩnở học sinh Trường THPT Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh năm 2025. Nghiên cứu cắt ngang được thựchiện trên 413 học sinh từ tháng 10 đến tháng 12 năm 2025 bằng bộ câu hỏi tự điền sử dụng thang đo Lòngtự trắc ẩn (Self-Compassion Scale - SCS) và thang đo Trầm cảm, Lo âu, Stress (DASS-21). Tỷ lệ học sinhcó biểu hiện Stress, Lo âu và Trầm cảm lần lượt là 54,0%, 73,1% và 50,1%. Điểm lòng tự trắc ẩn trung bìnhđạt 3,07 ± 0,59; đa số học sinh có Lòng tự trắc ẩn mức trung bình (62,2%). Sau khi hiệu chỉnh theo giớitính và khối lớp, Lòng tự trắc ẩn có mối liên quan nghịch với Stress (OR*=0,15; KTC95%: 0,094–0,239), Loâu (OR*=0,329; KTC95%: 0,215–0,503) và Trầm cảm (OR*=0,093; KTC95%: 0,055–0,157). Phân tích cácthành phần của Lòng tự trắc ẩn cho thấy sự cô lập và sự đồng nhất quá mức liên quan độc lập với stress;đối với Trầm cảm, tự nhân ái có vai trò bảo vệ, trong khi tự phán xét, sự cô lập và sự đồng nhất quá mứclàm gia tăng nguy cơ xuất hiện trầm cảm; không ghi nhận thành phần nào liên quan có ý nghĩa thống kêvới lo âu sau khi hiệu chỉnh các yếu tố trong mô hình. Kết quả cho thấy lòng tự trắc ẩn có thể là một yếu tốbảo vệ quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của học sinh trung học phổ thông.